Por que os dedos dos pés dos seus sapatos sempre se enrolam

Por que os dedos dos pés dos seus sapatos sempre se enrolam?

Vivemos com sapatos todos os dias, mas você já notou um detalhe sutil: a frente da maioria dos sapatos se enrola um pouco, alguns altos, outros relativamente baixos. Selecionamos aleatoriamente sapatos de várias marcas e descobrimos que, sem exceção, as frentes de todos os calçados exibiam graus variados de curvatura ascendente.

Ao ficar em pé normalmente, o antepé e os dedos dos pés permanecem planos no chão. O design do dedo do pé para cima força os dedos dos pés a inclinar para cima ao usar sapatos. Então, por que os sapatos modernos são projetados dessa maneira? Existem alguns pequenos segredos conhecidos - escondidos nisso!

1. Caminhada relativamente sem esforço
Como todos sabemos, as rodas geralmente são redondas. O design de rodas redondas é baseado em um princípio físico simples: o atrito do rolamento é muito menor que o atrito deslizante. Esse design permite que a roda utilize com eficiência inércia, resultando em viagens rápidas e de energia - eficiente. O semi - arc - em forma de pernas em forma de uma cadeira de balanço permitem que a cadeira role e para trás quando arrasada, permitindo -nos mover -nos com um esforço mínimo.

O mesmo princípio se aplica ao design do dedo do pé elevado. Se a sola do sapato estivesse completamente plana no chão, nossos pés precisariam flexionar mais músculos para impulsionar o corpo para a frente durante a caminhada, o que requer mais força. No entanto, o design do dedo do pé levantado permite que a segunda metade do passo role para a frente, semelhante ao movimento de uma cadeira de balanço. Isso reduz o movimento nas articulações metatarsofalângicas, reduzindo assim o atrito e tornando a caminhada menos extenuante.

Em alguns tênis profissionais, podemos ver que as solas têm curvas na frente e nas costas. Isso é para fazer o movimento do ataque do calcanhar aos dedos dos pés - fora de um movimento e atrito desnecessários e mais finos e mais naturais, reduzindo a força desnecessária e utilizando totalmente a força inercial durante a caminhada.

2. Reduza a força de reação
As forças sempre agem de maneira recíproca. Quando caminhamos ou corremos, a partir do momento em que nossos pés tocam o chão até que o deixem, o chão exerce continuamente uma força de reação em nossos corpos. Em circunstâncias normais, essa força de reação pode atingir o pico de quase 1,5 vezes o peso corporal.

Para mitigar os efeitos adversos dessa força de reação em nossa saúde, as solas da maioria dos sapatos atléticos têm algumas propriedades de amortecimento. A caixa do dedo do pé também é projetada com um certo grau de curvatura ascendente. Uma curvatura ascendente maior permite que o centro de gravidade do corpo mude mais de maneira mais rápida e suave do pé traseiro para o antepé durante a caminhada e a corrida, alcançando assim um efeito de distribuição de amortecimento e pressão -}.

3. Protegendo a caixa do dedo do pé e os dedos dos pés
Além de economizar energia e reduzir o impacto das forças de reação do solo no corpo, a curvatura ligeiramente para cima da caixa do dedo do pé permite a mobilidade da articulação metatarsofalângica para melhor se amortecer o impacto ao chutar acidentalmente contra um objeto duro, protegendo melhor o pé.

Uma curvatura maior da caixa do dedo do pé é melhor?
A curvatura da caixa do dedo do pé ajuda a economizar energia ao caminhar e reduz o impacto das forças de reação do solo no corpo. No entanto, uma curvatura maior da caixa do dedo do pé é sempre melhor? A resposta é não. A curvatura da caixa do dedo do pé só pode atingir seus efeitos positivos quando mantidos em um intervalo razoável. A curvatura excessiva da caixa do dedo do pé pode restringir a mobilidade das articulações do dedo do pé, afetando a flexibilidade da caminhada e aumentando a pressão na fáscia plantar, resultando em efeitos contraproducentes.

Pesquisas de inúmeras instituições científicas mostraram que o dedo do pé de um sapato convencional não deve ser inclinado mais de 15 graus, o que significa que a ponta não deve ser superior a 1,5 centímetros do solo. Esse grau de inclinação torna os sapatos mais confortáveis ​​de usar, economizando esforço e reduzindo os efeitos negativos das forças de reação do solo no corpo.

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